lunes, 5 de octubre de 2009

Lo sabia!!

Si es que lo sabía!! Despues de un chequeo medico de rutina que no me apetecia realizarme, recibi notificación que tengo un poco de colesterol ¿¿¿???? .... pe, pero doctor, como es posible si me precio de ser una persona activa, con presencia diaria y casi fervorosa en el gim?? Gané peso? No. Tonces? No tomo bebidas alcoholicas, tampoco fumo, hago ejercicios (yoga, pilates, aerobics y natacion), me encanta bailar, tonces por que? ... Claro, claro tampoco vamos a engañarnos, con esto del estres, las prisas, las comidas rápidas y las presiones constantes de trabajo se producen cantidades industriales de Cortisol ... y no voy a rasgarme las vestiduras si no mas bien a entonar un mea culpa, emmm que estuve comiendo sabrá Dios que cosas por ahí, so pretexto de no tener tiempo para prepararme mis ensaladitas, mis marisquitos al vapor y mis frutillas antioxidantes, en fin, que ya lo sabia!!! Ahora a retomar el rumbo de la buena comida y la alimentación sana.

2 comentarios:

La Perra de Kenia dijo...

cuidateeeeeeeeeeeeeeee y se buena niña!
Besos

DoDa dijo...

Siempre lo soy!! :D